RELAX MIND (INDIVIDUAL)

Ejercicios y técnicas para ayudar a tu corazón a entrar en coherencia con el cerebro. Obtén a través de la retroalimentación de tu corazón un equilibrio emocional y claridad mental. Relax Mind fomenta el equilibrio en tu sistema nervioso vegetativo. Armoniza el corazón, el cerebro, las emociones y el pensamiento. Te ayuda a convertir el estrés y las emociones en energía positiva como la confianza, la compasión y la alegría. Mide y analiza la frecuencia cardíaca de tu ritmo cardíaco o tu variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV).